Effektiv träningslogg för viktlyftning
BarSense Weight Lifting Log är en gratis applikation för Android som erbjuder en unik lösning för att analysera och spåra dina stånglyft. Till skillnad från vanliga träningsloggar fokuserar BarSense på kvaliteten av dina lyft snarare än bara mängden. Med funktioner som barbaneföljning kan användare se hur rakt stången hålls under övningar som knäböj och bänkpress, vilket ger en djupare insikt i teknik och utförande. Dessutom kan användare även bedöma hastighet och kraftutveckling under lyft.
Applikationen är särskilt användbar för dem som tränar bodybuilding, styrketräning, olympiska lyft eller CrossFit. Genom att fokusera på specifika repetitioner eller delar av en repetition kan användare snabbt identifiera områden för förbättring. BarSense möjliggör även export av träningsvideor, vilket ger möjlighet till ytterligare analys och feedback. Det är ett utmärkt verktyg för att utveckla teknik och öka säkerheten i träningen.
